三個鼻孔清除方式，改進少年兒童鼻敏感

現階段，有很多身患鼻敏感的少年兒童，一到冬季便會發生鼻子堵，流鼻水的主要表現，造成 鼻子不通，十分不舒服，因此有許多人培養了挖鼻孔的習慣性，可是常常挖鼻孔對鼻孔身心健康的危害是十分大的，下邊就而言一說鼻孔的恰當清除方式吧！

挖鼻孔會使鼻孔粘膜損害

鼻孔表層遍佈著很多毛細管，在挖鼻孔的情況下，手指甲比較銳利，會對鼻孔粘膜導致損害，使鼻孔內毛細管損壞，發生出鼻血的主要表現，並且伴隨著出鼻血的頻次增加，鼻孔粘膜和毛細管也會越來越愈來愈敏感。

這時，一旦遭到塵土，滿蟲，有危害菌的刺激性，就會有很有可能會造成 鼻孔感柒，使鼻敏感病症加劇。因而對於鼻敏感群體，平常一定要把握恰當的鼻孔清除方式，儘量減少對鼻孔粘膜和毛細管導致損害。

鼻孔恰當清除方式

一、洗鼻

鼻敏感群體平常能夠應用濃度值在3%上下的鹽水，開展鼻腔清洗。選用這類清理方式，可合理將鼻孔粘膜表層的分必物，塵土，滿蟲等過敏源立即消除，降低對鼻孔粘膜導致的刺激性，並緩解鼻塞，流鼻水的不適。

二、濕巾紙擦洗

生理學生理鹽水洗鼻雖實際效果不錯，但不適合常常應用，每日1~2次上下就可以。平常發生鼻子堵，流鼻水的主要表現，可以用衛生紙蘸取溫開水或應用無乙醇的濕巾紙輕輕地擦洗鼻孔內部，提議鼻敏感群體平常隨身帶獨立包裝事情，便於開展鼻腔清洗。

三、棉球擦洗

對於一些年紀較為小的小寶寶，在開展鼻腔清洗時，可以用棉球蘸取鹽水，擦洗鼻孔表層，除去鼻孔表層的過敏源及分必物。提議盡可能應用一些棉頭比較綿軟的棉球，而且在應用棉球時立即拆換，不必多次重複使用。

鼻敏感病人常常會發生鼻子堵，流鼻水的病症，而有誤的鼻孔清除方法不僅不能夠改進鼻敏感，乃至也有很有可能會使鼻孔粘膜損傷加劇鼻敏感。因而平常一定要培養恰當的鼻孔清除習慣性，來做到改進鼻敏感的目地。